頭痛

 

 □ 頭を重く感じる…

 □ 片頭痛…
 □ ズキズキ脈打つ頭痛…
 □ 風邪による頭痛…
 □ 二日酔いによる頭痛…

 

 

 

 

日常的に頭痛に悩んでいる方は多いです。

 

頭痛がすると、集中力が途切れ、

 

何も手につかなくなりつらいものです。

 

頭痛といっても、その症状や原因はさまざまです。

 

 

 

 

◆ 風邪による頭痛 -(風邪 ふうじゃ

  節々の痛み・発熱・頭がガンガンする・喉の痛み・咳

 

 

◆ 血流が悪くて起こる頭痛 -(血 おけつ

  ズキズキ脈打つような痛み・頭が重い・手足がしびれる・冷え

 

 

◆ ストレスによる頭痛 -(気滞

  片頭痛・肩こり・目の疲れ・過度のストレス

 

 

◆ 脳の栄養不足による頭痛 -(気血不足

   物忘れが多い・息切れ・めまい・疲労

 

 

 

 

 中医学では、「 頭部の血液循環の悪化 」「 栄養不足 」が頭痛の主な原因 と考えます。

 

 痛み止めで痛みを抑えるだけでなく、

 

頭痛が起きにくい体質に改善しませんか?

 

食養生や生活の改善でも症状を和らげることができます。

 

 

 

 

そろそろ、痛み止めに頼らない生活を送りませんか … ?